Cómo cuidar tu rostro en cada época

 Al igual que todo el organismo, los componentes químicos del cutis se van desgastando y sufriendo cambios conforme pasa el tiempo. Pero dichas alteraciones se notan primero en la cara porque es una de las partes más expuestas a agentes como los rayos solares, el polvo, la contaminación y el tabaco, entre otros. A continuación te vamos a ofrecer una sencilla guía de los cuidados que tu rostro requiere en cada década de tu vida.

En los 20´s

 A esta edad, las preocupaciones más comunes son el acné y la protección solar. Mientras que el primero se combate con productos que contengan peróxido de benzoílo y/o ácido salicílico, el segundo pocas veces recibe la atención que merece. Muchas personas se exponen al Sol sin pensar en los daños que causan (principalmente) en su rostro los rayos UVA y UBV y que les pasarán la factura en las décadas posteriores.

La rutina adecuada:

 Limpieza: Elige una espuma o un jabón suaves, adecuados a tu tipo de piel. Si es seca, busca uno que te brinde humectación; si es grasa, te conviene uno que combata los puntos negros, el acné y el exceso de sebo.

 Humectante: Basta con una crema o loción ligera, pero eso sí, asegúrate de que tenga un SPF (Factor de Protección Solar) mínimo de 15. Aplícalo en el rostro, pecho y cuello. No necesitas crema de ojos.

 Por la noche: Basta con un humectante ligero y una crema de ojos. Sin embargo, algunos dermatólogos sugieren que es buen momento para empezar a usar cremas humectantes que contengan retinol (vitamina A). Si eliges esta opción ten en mente que el retinol deja la piel susceptible a los rayos solares por lo que es imprescindible que en el día uses un protector con SPF mínimo de 30.

En los 30´s

En esta década comienzan a aparecer las líneas finas de expresión alrededor de los ojos y de la boca. Asimismo, la piel empieza a perder su suavidad natural y su tono parejo; las personas morenas, además, suelen presentar hiperpigmentación (manchas oscuras) especialmente en las áreas en donde aparecen los brotes de acné. Por otra parte, la renovación celular se torna más lenta por lo que el cutis puede verse opaco y sin vida, lo cual se corrige exfoliándolo una vez por semana (si es seco) o dos (si es graso).

 La rutina adecuada:

 Limpieza: Por la mañana, productos que limpien y exfolien al mismo tiempo. Elige los que tengan partículas o que incluyan ácidos alfahidróxidos.

 Humectante: Además de que debe ser adecuado a tu tipo de piel, asegúrate de que contenga antioxidantes (como vitamina C, té verde o té blanco) y protector solar. Necesitas comenzar a usar una crema para el contorno de ojos dos veces al día; si tienes tendencia a las ojeras te conviene una con hidroquinona porque combate los círculos negros.

 Por la noche: Una crema con retinol para ayudar a tu piel a emparejar el tono y combatir las manchas.

En los 40´s

En esta década es cuando se notan en la cara, tanto los cuidados, como la falta de ellos. La piel tiende a verse opaca, reseca y comienza a perder colágeno, es decir, su firmeza.

 La rutina adecuada:

 Limpieza: Un limpiador más cremoso dos veces al día, que contenga ácido salicílico; o bien un limpiador y un tónico si siguen apareciendo brotes de acné.

 Humectante: Las cremas con antioxidantes y SPF son básicas ahora; elige las que contengan péptidos (aminoácidos que ayudan a construir cadenas de proteínas) ya que ayudan a mantener el colágeno.

 Por la noche: Necesitas cremas más potentes que trabajen de manera intensiva para reestablecer tus niveles de colágeno y para eliminar las manchas. Prefiere las que incluyen retinoides pues son eficaces para estos casos, solo recuerda que si eliges esta alternativa debes usar a diario filtro solar.

En los 50´s

(Para este momento las manchas y las arrugas son notorias; los poros y las venitas de la cara son más visibles y hay pérdida de firmeza. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para comenzar a cuidarse.

 La rutina adecuada

 Limpieza: Usa un producto limpiador que no contenga jabón (si eres de piel seca) o uno cremoso (si es grasa) dos veces al día.

 Humectación: Llegó el momento de usar sueros (o sérums) ya que la piel los absorbe mejor. Aplícalos mientras tu rostro está húmedo y asegúrate de que contengan péptidos o vitamina C.

 Por la noche:Una crema a base de retinoides ya que éstos son más potentes que el retinol, pero también son de uso más delicado, por lo que deben ser prescritos por un dermatólogo. Si no deseas usarlos, una crema con retinol es buena alternativa.

Lentes de sol

Ya está aquí el verano, así que prepárate para disfrutar de los días de playa o de ciudad con unos lentes chic. Para la temporada 2019 las casas de diseño tienen propuestas que te harán decir ¡los quiero todos!

Chanel. Sofisticación, elegancia y originalidad son tres de los atributos presentes en esta colección de gafas de Sol. La última colección de Karl Lagerfeld apuesta por el minimalismo y los armazones sin pasta, así como las formas geométricas. En ella están presentes elementos clásicos, como las perlas, pero también detalles modernos y juveniles como el denim. Pero si se trata de lujo, Chanel tiene un modelo de gafas espejo en oro de 18 k.

 Valentino. El icónico diseñador regresa al pasado con gafas estilo cat eye, que aunque nunca se han ido porque son un clásico que siempre está presente, esta vez tienen formas juguetonas que, definitivamente las reinventan. Pero también llaman la atención las de forma de mariposa que no sin sino una alternativa del estilo ovsersized que se vio en la pasarelas.

 Miu Miu. Para esta casa de diseño, lo de esta temporada es salir de lo común. Por eso, sus gafas de Sol tienen formas no definidas, cristales recortados y muchos adornos. Son ideales para un look estilo rockstar que no sólo luce bien en una persona joven, sino que refresca la imagen de cualquiera que se atreva a llevarlos.